Retrouver une vie où l'anxiété n'est plus aux commandes
Moins d'angoisse. Plus de confiance. Plus de liberté.
Ici Laure, enchantée !
Depuis 2024, j’accompagne les personnes qui vivent avec l’anxiété, les crises d’angoisse, les ruminations et l’hyper-vigilance à ne plus laisser la peur décider à leur place.
Sophrologue spécialisée dans l’anxiété, mon objectif n’est pas seulement de vous aider à vous sentir mieux pendant une séance, mais de vous transmettre des méthodes réellement applicables dans votre vie de tous les jours pour que vous puissiez gagner progressivement en autonomie face à votre anxiété.
Aujourd’hui, c’est une communauté de plus de 12 500 personnes qui me suit sur Instagram, plus de 100 personnes accompagnées, et une conviction qui reste la même : l’anxiété n’est pas une fatalité.
+12500
personnes rassemblées en 2 ans autour de l’anxiété
+100
personnes avec de l’anxiété chronique accompagnées
et de nombreuses consultations en milieu hospitalier et associatif
Je vous aide à calmer votre corps en alerte et votre mental en boucle
Ensemble, (ré)apprenons à faire de la place en vous et à baisser le volume de l’alerte intérieure.
Ce que je propose :
Rien de standard ici.
Je crée avec vous un accompagnement qui vous ressemble : ciblé, bienveillant, puissant.
Le mur des réussites
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à propos de santé mentale et des choses qui me tiennent à coeur 💌